În ultima vreme mi s-a pus des întrebarea dacă sunt fericită, întrebare pe care eu însămi nu mi-am pus-o de multă vreme.

Tu ce ai răspunde la această întrebare simplă, cu doar două opțiuni extrem de simple? Ce ar răspunde majoritatea? Suntem sau nu niște fericiți?

Răspunsul meu este că nu cred în fericire, este ceva mult prea abstract și atunci când obținem ce credem că ne dorim, tot nu suntem mulțumiți. De aceea încerc să mă bucur de toate lucrurile mici pe care viața de zi cu zi ni le oferă, pentru că nu aș vrea să le ratez privind prea departe în viitor. Ce va fi nu este același lucru cu ce mi-aș dori eu să fie și de multe ori nici nu știm prea bine ce ne dorim.

3 sfaturi să fii fericită în fiecare zi

Bucură-te de viață

O zi în care nu ai râs și nu te-ai bucurat de micile realizări este o zi pierdută. Timpul trece în defavoarea noastră, e o clepsidră din care se se scurg minute, ore, zâmbete și lacrimi. Fiecare lucru care ni se întâmplă trebuie apreciat, că e ceva frumos sau nu, pentru că viața ne oferă mereu oportunități să învățăm.

Greșește

Frica de a greși ne paralizează gândurile și chiar ea ne face de cele mai multe ori să greșim. Cu toate astea, din greșeli se nasc soluții la probleme pe care nici nu ni le-am imaginat. Tot din greșeli se nasc amintiri și devenim mai curajoși, îndrăznim mai mult și ne facem planuri mai mărețe. Din greșeli se nasc cele mai mari bucurii, atunci când reușim.

Fericirea e mai mare în doi

Poți fi fericit și singur, să nu-ți mai încapi în piele de fericire, dar atunci când ai pe cineva care să îți împărtășească bucuria, parcă se dublează. Că e mama, că e fratele, că e prietena sau iubitul, oamenii sunt importanți în viața noastră și NU pot fi înlocuiți! Prețuiește-i pe cei dragi și ai grijă de relațiile cu cei din jurul tău, de vorbele aruncate în vânt, de timpul irosit cu oameni care nu îți merită atenția sau inimioarele pe Insta.

Iată o listă de lucruri mici care te pot face fericită în fiecare zi:

Când te trezești de la prima alarmă, fără să amâni.

Când gătești o rețetă nouă și-ți iese din prima.

Când ai febră musculară de la mers pe jos mai mult/antrenament mai intens.

Când o colegă de la birou aduce prăjituri și ai motiv să încalci dieta.

Când doamna de la ghișeu este amabilă și îți face și un compliment.

Când te trezești și afară e soare.

Când te abții de la shoppingul impulsiv.

Când realizezi că ești adult și că nu ți-ai pierdut spiritul de copil.

Când cineva îți spune că ești minunată fără motiv.

Când te uiți în oglindă și nu simți nevoia să îți pui machiaj.

Când pui umărul la o realizare importantă.

Când te accepți pe tine și ceilalți te acceptă pentru cine ești.

Când râzi cu poftă din senin.

Când porți o lenjerie super sexy sub 10 straturi de haine fără formă.

Când găsești în dulap o bluză de care ai uitat și în care arăți demențial.

Când oamenii dragi ție sunt fericiți.

Când ai făcut un necunoscut să zâmbească.

Și lista poate continua la nesfârșit! Care sunt lucrurile mici care vă fac pe voi fericiți?